Kombinace vápníku a vitamínu D3 navzájem podporující svojí vstřebatelnost. Používá se pro správnou tvorbu melaninu (kožní pigment), pevnost kostí, svalovou kontraktilitu, proti křečím. Dále působí jako antioxidant a přispívá k odkyselení organizmu. Některé studie poukazují na zásadní vliv vitamínu D3 na rakovinu nejen kůže.
Popis
Popis a vlastnosti produktu
Calcium je klíčový minerál
Kalcium je nezbytné pro správný vývoj kostí a zubů, protože se podílí na tvorbě a udržování kostní hmoty. Tělo potřebuje minerál pro správnou funkci svalů, nervů a krevního oběhu. Kromě toho se vápník podílí na řadě dalších procesů v těle, jako je například regulace hormonů a enzymů.
Nedostatek kalcia v stravě může vést k řadě zdravotních problémů. Zkrácením a ztenčením kostí a zubů v důsledku nedostatečného příjmu kalcia se zvyšuje riziko osteoporózy a zlomenin. Nedostatek kalcia může také vést k oslabení svalů a nervů, zvýšenému krevnímu tlaku a zvýšenému riziku vzniku srdečních onemocnění.
Kolik calcia potřebujeme?
Dostatečný příjem kalcia v rámci vyvážené stravy je pro zdravý vývoj organismu velmi důležitý. Dospělí potřebují asi 1000 mg kalcia denně, ale tato dávka může být vyšší v období růstu, těhotenství a kojení.
Tabulky a doporučené dávkování
Doporučené dávkování
Užívejte 2 kapsle kdykoliv během dne s jídlem a zapijte dostatečným množstvím vody.
Výživové hodnoty
1 kapsle | |
energie | 7,8 kJ / 1,9 kcal |
bílkoviny | 0,10 g |
sacharidy | <0,10 g |
z toho cukry | <0,10 g |
tuky | <0,10 g |
z toho nasycené | <0,10 g |
sodík | <0,01 g |
Vápník (Citrát vápenatý) | 750 mg |
z toho vápník | 150 mg (19%DDD)* |
Vitamín D3 | 25 mcg (1000 IU) 500%DDD* |
*Doporučená denní dávka
Složení:
Citrát vápenatý, želatina, cholekalciferol, barviva (oxid titaničitý, tartrazin).
Informace:
Doplněk stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Skladujte na suchém, chladném místě mimo sluneční záření. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
Faq
Proč na obale uvádíte dvě hodnoty účinných látek?
První hodnota konkrétně např. vápník 750 mg je to množství, které se musí povinně uvádět na obalech. Jde však o sloučeninu vápníku (citrát vápenatý) a skutečný obsah vápníku je 150 mg. Toho je už nepovinný údaj a drtivá většina výrobců ho neuvádí, aby nebylo poznat kolik účinné látky produkt skutečně obsahuje. My s vámi vždy jednáme narovinu.
Proč doporučujete tento produkt užívat v jiný čas než MultiMinevit nebo ZMA?
Vápník může negativně ovlivňovat vstřebávání železa a zinku, takže se nedoporučuje brát je současně se ZMA nebo MultiMinevitem. Hořčík a vápník mohou mít také konfliktní účinky na vstřebávání, takže i z tohoto důvodu je nedoporučujeme brát současně.
S jakými doplňky stravy je vhodné Calcium + D3 kombinovat?
Nejvýhodnější je užívání celého spektra vitamínů a minerálů. Vše by mělo být v rovnováze. Doporučujeme tedy zejména MultiMinevit, velmi silný a účinný přípravek a dále omega 3, které považujeme nepostradatelné.
Proč se doporučuje užívání hořčíku při zvýšeném stresu?
Hořčík je minerál, který má důležitou roli v mnoha procesech v těle, včetně regulace nervového systému. Při zvýšeném stresu může být doporučeno užívání hořčíku, protože tento minerál může pomoci uvolnit napětí v těle a podpořit uklidnění nervového systému. Hořčík také hraje důležitou roli v regulaci metabolismu, což může pomoci podpořit zdravou funkci svalů a zlepšit výkon při fyzické aktivitě. Navíc, při stresu mohou být zvýšené požadavky na hořčík, a proto může být jeho doplnění při vysokém stresu prospěšné.
Další informace
Hmotnost | 0,12 kg |
---|
Zatím zde nejsou žádné recenze.